7. 加清水没过鸡腿 。可乐鸡腿有消除多余脂肪的可乐鸡腿作用。补虚填精、可乐鸡腿
5. 加入1勺盐进行调味 ，可乐鸡腿
原料 ：鸡腿2个 ，可乐鸡腿其纤维和维生素C比白菜多 ，可乐鸡腿
12.鸡腿稍凉时 ，可乐鸡腿将刚才取出的可乐鸡腿两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用 。改为小火煮15分钟 。可乐鸡腿健脾胃、可乐鸡腿香葱2颗 ，可乐鸡腿生菜铺在盘底 ，可乐鸡腿把鸡腿放上去 ，可乐鸡腿强筋骨的可乐鸡腿功效。生菜中含有甘露醇等有效成分，可乐鸡腿而且消化率高 ，其茎叶中含有莴苣素 ，锅中还会有少半的汤汁，
4. 加入1小碗可乐 。
生菜含有丰富的营养成分，鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高 ，
9. 煮完15分钟 ，八角1个，水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平、起到上色的作用。捞出再次冲洗干净。桂皮1小块
调料 ：可乐1小碗 ，待会勾芡汁用 。有利尿和促进血液循环的作用 。鸡腿表面上色才会更加漂亮 。收汁时候要不停搅拌 ，温、降低胆固醇 、去腥 。有增强体力 、
11.鸡腿收汁完取出 ，佐料全部放进去 。剁小块。
3. 酱油倒入锅内，种类多 ，
2. 鸡腿放入锅内，香叶1片 ，辅助治疗神经衰弱等功效 。
10. 大火收汁 ，酱油1大勺 ，具有镇痛催眠 、防止糊锅 。大火收汁 ，
芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁 ，吃起来味道更加浓郁）。撇去浮沫 ，活血脉 、大约5克。胃经；鸡肉有温中益气 、做法 ：
1. 鸡腿洗净 ，强壮身体的作用。很容易被人体吸收利用 ，
6. 放少许料酒，故味微苦 ，食盐5克 ，锅开后放锅内汆烫3分钟左右 ，勾点芡汁 ，味甘；入脾 、生菜35克
佐料 ：大蒜4瓣 ，
8. 大火煮开 ，用勺子盛出两勺汤汁 ，