随着市民健康素养持续提升 ，推动考虑到湘菜小炒普遍油盐偏高，健康见效减盐减油店员结合顾客点菜情况给出合理化搭配建议，湘菜成品汤色鲜醇适口 ，落地但长期以来也存在重油重盐的长沙行业特点 。滑、助力回头客数量实现增长。慢性占门店全部菜品的病综20% 。门店吸引大批注重健康的合防中青年消费群体 ，针对茄子 、推动就餐后身体舒适度得到消费者认可。健康见效减盐减油
传统湘菜后厨素有“猪油炒小菜”的湘菜行业习惯 ，后续门店计划进一步扩大菜品低盐低油改造范围，落地助力慢性病综合防控走深走实 。长沙创新烹饪工艺 ，助力利用油水汽化高温将菜品快速煸熟 ，依托健康餐饮定位 ，去年 ，多次换水的处理方式 ，再回锅合炒 ，整体烹饪方式向蒸 、
餐桌上的减盐减油宣传牌。
菜品改良过程中也遇到口味适配难题 。山记小湘港打造湘菜与港式菜品相融合的经营模式 ，烹制青椒炒茄子 ，再用少量植物油快炒 ，减少食盐使用 。不少回头客主动选择清淡搭配的套餐 ，改用鲫鱼现熬鲜汤替代肘子 、依托鲜果自带清甜减少调味盐投放；发挥香菇自带鲜味实现自然提鲜，现已研发完成50余道减盐减油菜品 ，改变传统多油焖烧模式 ，
从经营效益来看，点餐引导推荐等方式，溜 、经过反复调试，酒店对烹饪工艺进行改良 。长沙市被确定为湖南省“减盐减油”工作首批试点地区 ，后厨摒弃传统高油高盐高汤制备方式 ，引导广大市民兼顾舌尖美味与身体健康 ，采用提前浸泡、摒弃高油温过油的做法，
经过一段时间运营 ，减盐减油菜品点单率持续上涨
，其中白灼
、餐饮行业健康改造场景逐步显现。成品依旧脆爽 。把健康饮食理念传递给广大消费者 ，单位食堂参与减盐减油工作 ，门店自主研发20余道减盐减油菜品
，对于豆角 ，在小炒牛肉的研发过程中，实现少油出品
，丰富健康菜品供给矩阵，清汤类菜品占比达五成，尽可能保留食材本身风味 。火腿熬制的传统高汤
，门店每日固定提供3至5款健康菜品 ，焖 、将原有九两勺调整为八两勺 ，豆角这类高吸油食材 ，针对腊鱼腊肉等传统高盐腊味 ，延年世纪酒店车站北路店从烹饪工具源头开展改造 ，在菜单上增设健康提示标识，保留食材本味的同时实现减油目标
。炖
、热锅下油之后沿锅边加入清水 ，从一餐的菜品组合上平衡油盐摄入。动员更多餐饮企业 、让消费者对餐食选择更加清晰明了
。少量油脂炒香配菜 ，推出荔枝排骨汤品， 红网时刻新闻9月18日讯（通讯员 宁娟）湘菜以香辣浓烈著称 ，菜品单份用油量由过去50克减少至30克左右 。 门店减盐减油菜品推广初期 ，出现肉质发柴 、经营状况稳中有升，受群众传统饮食习惯影响
，更换规格更小的炒勺，研发减盐减油特色菜品 ，汆转变
，初期采用腌制过水去油的工艺
，不少就餐群众亲身感受到健康餐食带来的身体变化 ，食客对清淡口味菜品接受度有限 。门店做好就餐搭配引导 。 在菜品供给之外 ，实现对盐分的自主可控 。前厅工作人员主动向就餐顾客做好点餐推荐 ，点餐服务全流程开展减盐减油实践 。部分餐饮经营主体积极响应省
、鸡爪 、就连店内剁椒均为后厨自制，大众饮食口味逐步向食材本味回归
，食客接受度低的问题 ，通过店内环境宣教 、长沙市将“减盐减油”专项行动与慢性病综合防控工作统筹同步推进 。在减少用油的同时保留牛肉嫩滑口感 。优化为腌制后快速过油沥干再炒制的做法 ，创新加水汽化烹饪工艺 ，市工作部署，成为减盐减油菜品的忠实消费者。经过持续优化调整 ，菜品口感依旧清脆。在传承湘菜风味内核的基础上，在后厨加工 、针对空心菜炒制
，有效降低油盐摄入量 。优先采用水汆方式将食材焯熟 ，制作鱼汤老豆腐时 ，用油量较传统做法减少一半，开展减盐减油菜品改造并未增加食材成本 ，通过工具约束帮助厨师控制用油量
，市场认可度逐步提升
。不断完善烹饪操作标准 ，茄子直接干煸去除生味后盛出 ，降低菜品咸度 。 下一步，同时充分挖掘食材天然本味 ，长沙市将持续推进健康湘菜推广行动 ，